Massaggio Thailandese

Il massaggio thailandese (Nuad Bo-Rarn) nasce oltre 2500 anni fa grazie al medico indiano Jivaka Kumar Bhaccha, unendo Ayurveda, Medicina Cinese e meditazione buddista. Diffuso nei templi, oggi è praticato in tutto il mondo. Si svolge su un materassino, con il ricevente vestito, e combina pressioni sui Sen (linee energetiche), stretching assistito e mobilizzazioni articolari. Lo stile del Nord (Chiang Mai) è più dolce e meditativo, quello del Sud (Bangkok) più vigoroso. Tra i benefici, migliora flessibilità, circolazione, postura e rilassamento mentale. È sconsigliato in caso di gravidanza, problemi cardiaci, osteoporosi avanzata o traumi recenti. Riconosciuto per la sua efficacia terapeutica, è una delle discipline olistiche più apprezzate.